Neuer Kurs in Heilentspannung /Autogenes Training
immer Montags von 19- 20.30 Uhr in der Praxis Jechtingen, Dorfstraße 28.
In diesem Abendkurs erlernen Sie an 8 Abenden die heilbringende Tiefenentspannung. An aufeinander aufbauenden Abenden werden in schöner Atmosphäre die Grundlagen des Autogenen Trainings erlernt und praktisch miteinander eingeübt. Ziel des Kurses ist die Kunst, sich selbstständig in die wertvollen tiefen Entspannungsberreiche hineinzuführen. Die Bereitschaft und Freude, das Gelernte zuhause regelmäßig zu üben und anzuwenden, und bei allen Abenden anwesend zu sein, ist für den Kurserfolg Vorraussetztung.
Die Tiefenentspannung schenkt uns einen heilbringenden Ausgleich zu unserem Alltag mit seinen Aktivitäten. In der tiefen Ruhe kommen wir innerlich an und schöpfen neue Kräfte. Wir stärken unsere Gesundheit, den tiefen Schlaf und unsere seelische Ausgeglichenheit.
Dieser Kurs begleitet uns in das Jahresende, schenkt uns Kraft, Freude und eine wahre Besinnung.
Kurstermine:
Montags von 19 -20.30 Uhr
am 21.10., 28.10., 4.11., 11.11., 18.11., 25.11., 2.12. und dem 9.12.2024
in der Praxis Jechtingen.
Die Kursgebühr beträgt 180 €.
Link Anmeldung
Eine ausführlichere Kursbeschreibung finden Sie hier
Ich freue mich auf Ihr Kommen !